産後の育児と家事でおろそかになりがちなママさんの
スキンケアとボディケアはいったい何をすればいいの？

あなた自身自分のケア、メンテナンスができずどんどん
女子力が下がりオバサン化していて夫婦仲も不安…

でも、産後にママさんがネガティブな感情をいだきやす
いのはあなただけではないのですよぉ。。。

そうゆうものだと思うと少し気がラクになると思います。

それは、

出産から産後１年ぐらいは、精神も不安定になりがち
だからです。

ホルモンバランスの影響や母親になったという責任と
プレッシャーからマタニティーブルー、さらには産後
うつも発症しやすくなります。

どうか、自分を責めず肩の力を少し抜いてあなた自身の
ケアとメンテナンスにお役立ていただければ思います。